アロハ～🌺
今朝は、庭の草取りという”アーシング”をしてから、
インスタLIVEをしました。
わたし、草取りって好きなんです🤭
土や草に触れると癒されるし、
黙々とする作業は瞑想効果もあるんですよ✨
インスタLIVEは、初回はめちゃくちゃドキドキしてたくせに、
最近は書くより喋る方が楽だな、なんて感じています。
やってみないとわからないものですね😆
「わたしになんてできない」
と思うとき、
それは、ただ単にやったことがないだけかもしれません。
やってみて、
できないかもしれないし、
できるかもしれない。
楽しいかもしれないし、
楽しくないかもしれない。
それは、自分が体験しないとわからないことなんです。
頭と心は同じとは限らないので、
やったことがなくて怖いことも、
やってみることで、
自分のことをもっと知れる可能性が大きいです。
なので、やってみよう♡
さてさて♡
今日のインスタLIVEは、
わたしの体験をお話しました。
ホオポノポノを知ってから、
毎日毎瞬、
ウニヒピリと対話して、
クリーニングする、
ということをしているんだけど。
ときどき、
ズドーン！
と、深い癒しが起きることがあるんです。
それは、本当に、
ウニヒピリが体験させてくれていることで、
すべては自分の中にある、
ということを改めて感じるんです。
今回の体験は、
何でもない日常の中で、
５歳次男に自分が重なって見えたのです。
ママにもパパにも怒られて、
行き場のなくなった次男がね、
まるでわたしに見えたの。
小さい頃の記憶とか、
そういうはっきりした映像ではなくて。
ただ、そこにいるのがわたしのように感じた。
具体的に何、ということではなくて、
誰にも話しを聞いてもらえないわたし、
誰にも信じてもらえないわたし、
みんなに責められているわたし、
一人ぼっちのわたし
そういう感覚。
本当に心から、
わたしが自分を癒す体験なんだ、
と思えたできごとでした。
その後は力が抜けて、何もしたくないーーー…
潜在意識の深いところまで入ってきた体験でした😁
インスタLIVEはこちら
🔻🔻🔻
わたしたちは、日々の中でたくさんのことをして、
たくさんのことを感じています。
自分が思うよりたくさんのことを感じている・・・
だけど、やることが多すぎて、
頭で考えることを優先して、
感じる前に考えることが多いのです。
できるだけいい気分で楽しく幸せな時間が多いほうがいい！
だけど、ときにはイライラしたりモヤモヤしたり。
ネガティブな感情があるときこそ、
自分を癒すタイミング。
ネガティブな感情は、
●あなたの中に、握りしめた思い込みがあることや、
●望まないことを考えている
っていう、サインなんです。
なので、
ありがとう
と言って手放しましょ♡
だってね、あなたはずっと頑張ってきたし、
どんなときも最高最善で生きている。
あなたのすべてを丸っと受け止めて、
新しい一歩を進んだらいいじゃない？
あなたには、新しい一歩を進む力があります✨
あなたには、自分らしく生きる力があります✨
人生変えたいのに変わらない？知っていると嬉しい超単純な理由
どなたも幸運の波に乗ってくださいね。
live ALOHA♥
